Жінкам під час грудного вигодовування рекомендують їсти більше арахісу

Арахіс – не тільки ситний і смачний горіх, але і неймовірно корисний продукт. Особливо він необхідний жінкам під час грудного вигодовування. Адже, за словами вчених, споживання арахісу допоможе їх дітям запобігти алергічні реакції.

Колись медики вважали, що вагітним жінкам не слід їсти арахіс, так як це може, навпаки, запобігти утворенню у майбутньої дитини харчової алергії. У тому числі це стосувалося і маленьких дітей. Проте останнє дослідження показало, що це не так.

Дослідженням в даній сфері займалися науковці з дитячої лікарні Манітоби у Вінніпезі. Вчені змогли довести, що під час грудного вигодовування споживати арахіс навіть корисно. Так як це здатне позбавити дітей від ймовірності розвитку харчової алергії. Особливо корисно це робити, коли дітям виповнилося не більш року.

В ході випробування вчені виявили, що найнижчий рівень побічних реакцій виникав, коли матері одночасно годували дітей грудьми, даючи їм арахіс. А ось дотримання однієї з умов вело до підвищення ризику.

В рамках випробувань учені спостерігали за станом 342 дітей з моменту народження до 15 років. Діти, чиї матері вживали арахіс під час грудного вигодовування і безпосередньо вводили арахіс в дитячий раціон до 12 місяців, мали менше шансів постраждати від алергії (1,7%). Однак ризик збільшувався, якщо матері відкладали споживання дітьми арахісу в раціон дитини на рік. Він збільшувався до 15 відсотків.