Завзяті трудяги живуть довше

Любителі працювати напружено і довго в середньому живуть на 4 роки довше, ніж звичайні працівники, стверджують американські дослідники з університету Каліфорнії.

Вчені провели аналіз 20 досліджень, в яких взяли участь понад 9 тис. осіб з різних країн світу, які оцінювали вплив своєї роботи на психологічне та фізичне здоров’я. Виявилося, що старанний і важка праця сприяє набуттю таких якостей, як амбітність, сумлінність, розсудливість, організованість. На думку фахівців, ці якості допомагають людині продовжити життя, так як, наприклад, самодисципліна не дає людині стати залежним від шкідливих звичок і бути більш стійким до стресів.

Експерти радять ретельно працювати, але не забувати при цьому про відпочинок, щоб життя не стала одноманітною і не привела до депресивного стану.