Як перемогти похмілля?

ПохмілляФахівці-дієтологи визначили прості способи протистояння неприємних наслідків зловживання алкоголем.

Фахівці з Польщі рекомендують від ранкового похмілля з’їсти легкий овочевий салат і кілька бутербродів. Також з ранковим похміллям можна боротися за допомогою кефіру, зеленого чаю або двома-трьома склянками кип’яченої води.

Справитися з ранковим «похмільним» головним болем допоможе фужер шампанського і яєчня. А після сніданку необхідно здійснити прогулянку на свіжому повітрі.

Фахівці радять приймати різні антипохмільні препарати лише після того, як всі вищеперелічені методи вже випробувані, а наслідки попереднього бурхливого застілля все ніяк не відпускають.