Як обрати ліжко?

Людина проводить третину свого життя уві сні. Потреба уві сні у кожного своя і на неї впливають вік, добові ритми організму, а також зручність і комфорт спального місця. Ось про це і поговоримо. До речі, обрати якісне та комфортабельне ліжко ві можете на сайті https://pro100mebli.com.ua/category/krovati/. Можливо ви прямо сьогодні знайдете там те, що так довго шукали для створення комфорту у Вашій спальні.

Спи моя радість, засни

Поліпшити якість сну можна. Потрібно тільки більш уважно поставитися до того, на чому ми спимо. Ліжко має бути зручним, постільна білизна – приємним на дотик. А ковдру – теплим і легким. Якщо грамотно і зі знанням справи підібрати все постільні приналежності, то тіло під час сну буде знаходитися в правильному положенні, а це сприяє розслабленню і нормальному відпочинку.

Ваше ліжко: друг чи ворог?

Найголовніше в ліжку – це наявність спинки-узголів’я. У неї не тільки декоративна функція, але і приємна – завдяки їй забезпечується зручне положення під час сну. А психологи вважають, що якщо в ліжку є така деталь, то людина відчуває себе захищеною, що дуже важливо для спокійного і міцного сну.

Сім правил хорошою ліжка

Якщо у вас в квартирі є кімната-спальня, вибирайте для неї максимально можливий розмір ліжка – це той варіант, коли зручність залежить від розміру.

Не вірте продавцеві, коли він говорить, що розмір ліжка стандартний, обов’язково уточнюйте – в різних країнах стандарти різні

І врахуйте, що ці цифри означають не розмір ліжка, а розмір спального місця.

Довжина ліжка повинна бути як мінімум на 15 см більше вашого зросту.

Ширину легко визначити так: якщо лягти на ліжко і закласти руки за голову, то лікті повинні вміститися на спальному місці

Низькі ліжка підходять тільки для молодих і рухомих.

Зверніть увагу на каркас ліжка: найміцнішим вважається каркас з твердих порід дерева (наприклад, хвої).

До речі: у класичній суперечці: диван або ліжко, останній предмет явно виграє.

Як правило, диван вузький для комфортного сну, його довжина не відповідає зросту людини.

Спальне місце майже у всіх диванів нерівне, що вкрай не фізіологічно.