Вчені: Вода допомагає скинути зайву вагу

Вчені з США визначили, чи може вживання води сприяти зниженню ваги.
Фахівці зі Стенфордського університету провели експеримент. У ньому задіяли понад 100 жінок, які в тій чи іншій мірі страждали ожирінням. Дослід тривав протягом року.

В ході дослідження жінки повинні були почати вживати більше рідини. Наприклад, якщо пані до експерименту випивали по одному літру води в день, то під час дослідження обсяг вживаної рідини вони повинні були збільшити до двох літрів в день.

В результаті з’ясувалося, що жінки, які почали більше вживати води, але при цьому не змінювали свій спосіб життя, схудли в середньому на два кілограми.