Вчені назвали дієту, здатну продовжити життя

В ході дослідження на гризунах вчені встановили, що найбільше продовжити життя можуть білки і жири, а не вуглеводи, як вважалося раніше.

Йдеться про кетогенну дієту, головною складовою якої, як раз, служать білки і жири.

На думку експертів, така заміна змушує органи тіла і мозок використовувати кетони і жирні кислоти в якості основного джерела енергії. Це в свою чергу позитивно впливає на роботу головного мозку. Також дана дієта активує гени, що мають зв’язок з голодом і частої нестачею поживних речовин.

Завдяки цьому ризик смерті в середні роки поступово знижується, а тривалість життя, навпаки, зростає.