Синтетичні вітаміни підвищують ймовірність передчасної смерті

Регулярний прийом синтетичних вітамінів підвищує ризик передчасної смерті, вважають європейські дослідники.

Вчені провели дослідження, в якому взяли добровільну участь 230 тис. чоловік. Фахівці вивчили раціон харчування, історії хвороби і те, як часто випробовувані вживали синтетичні вітаміни. Виявилося, що ті, хто брав комплекси антиоксидантів, які включають вітаміни Е і А, для того, щоб запобігти ризику виникнення раку, насправді своєму організму заважали включати власні природні функції захисту, що призводило до підвищення ризику ранньої смерті на 16%.

Експерти повідомили, що тільки у Великобританії свої дієти різними вітамінними комплексами доповнюють 12 мільйонів людей. Медики рекомендують вживати натуральні вітаміни в продуктах харчування, так як вони добре засвоюються організмом і не порушують природних процесів у ньому.