Новини

Секс небезпечний для здоров’я без фізичної підготовки

Відсутність регулярних фізичних навантажень приводить до підвищення ризику небажаних наслідків для здоров’я під час інтенсивних занять сексом, повідомили американські дослідники.

Вчені провели дослідження, в якому взяли участь добровольці середнього віку з різною фізичною підготовкою. З’ясувалося, що люди, які ведуть розмірений спосіб життя, сильно ризикують завдати шкоди здоров’ю, йдучи в багатогодинні секс-марафони. Неочікувана і виснажлива фізична навантаження за наслідками дорівнюватиме тривалого забігу або велосипедній гонці. Що може привести до інфаркту і інших проблем із серцем.

Експерти пояснили, що секс є корисною тренуванням для організму, проте, якщо не мати фізичної підготовки, це призводить до сильного стресу і негативно впливає на здоров’я серця. Вчені рекомендують регулярно займатися спортом, щоб насолоджуватися інтимною близькістю без шкоди для здоров’я.