Секс небезпечний для здоров’я без фізичної підготовки

Відсутність регулярних фізичних навантажень приводить до підвищення ризику небажаних наслідків для здоров’я під час інтенсивних занять сексом, повідомили американські дослідники.

Вчені провели дослідження, в якому взяли участь добровольці середнього віку з різною фізичною підготовкою. З’ясувалося, що люди, які ведуть розмірений спосіб життя, сильно ризикують завдати шкоди здоров’ю, йдучи в багатогодинні секс-марафони. Неочікувана і виснажлива фізична навантаження за наслідками дорівнюватиме тривалого забігу або велосипедній гонці. Що може привести до інфаркту і інших проблем із серцем.

Експерти пояснили, що секс є корисною тренуванням для організму, проте, якщо не мати фізичної підготовки, це призводить до сильного стресу і негативно впливає на здоров’я серця. Вчені рекомендують регулярно займатися спортом, щоб насолоджуватися інтимною близькістю без шкоди для здоров’я.