Профілактика

Профілактика туберкульозу

Щорічно 24 березня в усьому світі проводиться День боротьби з туберкульозом. Саме в цей день у 1882-му році в Берліні доктор Роберт Кох оголосив про відкриття цієї страшної хвороби, яка до цих пір загрожує кожному з нас.

З тих пір, як існує людство, разом з ним існує і хвороба туберкульоз. Туберкульоз вражає і всі інші істоти на планеті, просто для кожного існує своя спеціалізована мікобактерія (туб. бактерія-МБП).

Необхідність профілактики туберкульозу

Уроки воєн та іншого соціального неблагополуччя хвороба швидко поширюється. Більше уражаються бідні країни, до яких відноситься і Україна.

Щорічно від туберкульозу вмирає близько 10000 хворих — це 80 — 90% від померлих в Україні від усіх інфекційних і паразитарних хвороб. Отже, туберкульоз забирає в могили більше людей, ніж усі інші інфекційні та паразитарні хвороби разом узяті.
Бактерія туберкульозу надзвичайно стійка у зовнішньому середовищі. Мікобактерії туберкульозу в річковій воді живуть до 5 міс, у грунті 1 -2 міс, у фекаліях і на пасовищах — більше 1 року, в молочних продуктах (масло, сир та інші), що зберігаються на холоді — до 10 міс, у пилу — до 3 — 5 міс. Джерело інфекції — хвора людина, яка при кашлі виділяє МБТ, з пилом, крапельно при вдиханні чи з їжею потрапляє до здорових людей.

В Україні захворюваність на туберкульоз почала зростати з 1990 р. і в 1995 р. ВООЗ констатувала наявність епідемії. З тих пір захворюваність повільно зростає. Так по м. Б-Дністровському у 1986 р. захворюваність на 10000 населення склала 56, у 2009 р. — 91.8, тобто в 2009 р. захворіло 55 осіб. Здавалося б це небагато, але слід врахувати, що все доросле населення інфіковано туберкульозом і в процесі життя захворює кожен десятий, небезпека виглядає реально. Хто ж цей 1 з 10? Це ослаблені, зі зниженим імунітетом люди, або ті, до кого потрапила дуже велика доза МБТ. На туберкульоз хворіють зараз і цілком благополучні люди і не варто думати, що він вас омине стороною.

Тому хочу вам нагадати заходи з профілактики туберкульозу:

— Специфічні (щеплення БЦЖ) і не специфічні (підвищення імунітету, дотримання гігієни);
— Відмовитися від шкідливих звичок, які знижують опірність організму;
— Стежити за чистотою і порядком у приміщенні і за його межами;
— Не допускати захаращення і скупчення пилу;
— Щодня проводити прибирання квартири і меблів вологим способом;
— Як можна частіше провітрювати приміщення;
— Не чистити в кімнаті одяг і взуття;
— Завжди мити руки перед їжею;
— Дотримуватися режиму харчування;
— Не купувати м’ясо, молоко на стихійних ринках;
— У їжу вживати тільки кип’ячене молоко;
— Дотримуватися режиму праці та відпочинку;
— Загартовувати свій організм;
— Займатися фізкультурою і спортом;
— Частіше бувати на свіжому повітрі;
— Боротися зі стресом;
— Бути непримиренним до санітарних недоліків. Не соромитися робити зауваження невігласам;
— Досить популярна профілактика туберкульозу — регулярне  флюорографічне обстеження. Все населення 1 раз на 2 роки, а група ризику щодо захворювання на туберкульоз — щорічно.