Профілактика рахіту

Все, що написано нижче про рахіт, треба, в першу чергу, обов’язково прочитати тим, у кого з дитиною все гаразд, а рахіту немає і «в помині»! Рахіт легко попередити, а лікувати набагато складніше.

Якщо у 3-5 місячной дитини починає рідшати волоссячко на потилиці, аж до утворення круглої рожевої лисинки, з’являється посилена пітливість, дитина стає вередливою, батьки повинні насторожитися. Це самі початкові ознаки рахіта. Викликайте дільничного лікаря, який, можливо, виявить і інші симптоми: надмірну м’якість і податливість країв великого тім’ячка, намічені потовщення на зап’ястях («рахітичні браслети») і на ребрах («рахітичні чотки»). Слово «рахітичний» у свідомості багатьох людей пов’язане з кволою, слабкою дитиною, яка відстає у вазі і зростанні і явно недоїдає. Який же може бути рахіт, якщо дитина і народився великим, та й зараз досить дебелий. Що трапилося?

А сталося те, що дитині або не вистачає кальцію та фосфору для формування кісток, або ці елементи погано засвоюються, проходячи «транзитом» через травний тракт. Майже завжди «винне» в цьому неправильне харчування. Тому профілактика рахіту дуже важлива у цьому випадку. Навіть якщо ваш малюк отримує достатню кількість грудного молока або молочних сумішей, але мало вітаміну D (а його замало в грудному молоці, особливо якщо мама неправильно харчується), кальцій не може засвоїтися кістковою тканиною і виводиться з організму. Крім того, розвиток рахіту може бути пов’язано і з іншими чинниками – браком білкової їжі, натрію, різних мікроелементів, амінокислот. Більш ранній розвиток рахіту можливо у малюків, народжених недоношеними, тому що кальцій і фосфор найбільш інтенсивно надходять від матері до плоду в останні місяці вагітності. Велике значення мають також перенесені майбутньою мамою токсикози, алергія, захворювання нирок, ендокринної систе-ми. Все це призводить до збою обміну вітаміну D в організмі – зростаючої кісткової системі малюка не вистачає кальцію і фосфору, навіть якщо з їжею отримує достатньо вітаміну Б. Що ж робити?

Профілактика рахіту

Якщо батьки були уважні і виявили ознаки початку рахіту на ранній стадії, то, можливо, вдасться все виправити за допомогою відповідного харчування як мами, так і малюка. Лікарі нерідко забувають про таку можливість і для перестраховки відразу призначають вітамін D.

Новонароджена дитина має обов’язково отримати «свою дозу» молозива. Надалі найкраща їжа для дитини до 1 року (як мінімум) – це свіже грудне молоко матері. Якщо у матері молока не вистачає, бажано давати донорське молоко.