Новини

Нейробіологи з’ясували, як забути поганий спогад

У кожної людини швидше за все знайдеться мінімум один і більш спогадів, який він би хотів забути. Нейробіологи з Техаського університету сподіваються, що їх відкриття зможе допомогти в цій справі. Вони з’ясували, що чим більше людина намагається забути якусь інформацію, тим сильніше вона закріплюється в її пам’яті.


Забування небажаної або непотрібної інформації — механізм мозку, який допомагає запобігати його перевантаження, а також справлятися з негативними впливами на психічне здоров’я людини. Вчені вже довгий час намагалися зрозуміти, як можна контролювати цей процес.

Нейробіологи з Техасу відібрали 24 здорових людини. Їм показали фотокартки, на яких були зображені будь-які будівлі або особи людей, а потім попросили або запам’ятати їх все, або забути. Після цього вчені відстежували активність скроневої частки мозку кожного учасника.

З’ясувалося, що при спробі що-небудь забути мозок працює активніше, ніж якби намагався це запам’ятати. Простіше кажучи, щоб щось забути — зосередьтеся на цьому. Однак вчені підкреслюють, що важливо бути на «помірному рівні», завдяки якому і відбувається забування. Занадто сильний рівень активності зміцнить спогад в пам’яті, а надто слабкий нічого не змінить.

І все ж вчені відзначили, що їх експеримент сильно відрізняється від процесу забування в реальному житті. Але вони сподіваються, що надалі це допоможе людям позбуватися від хворобливих спогадів. Дослідження вчені опублікували в JNeurosci.