Новини

Названа найнебезпечніша поза для сну

Вчені визначили найнебезпечнішу позу для сну.

Зарубіжні фахівці розповіли, чому шкідливо спати на животі. За інформацією вчених, в цій позі чоловік більше схильний до болів в спині і шиї, так як уві сні він не здатний стежити за становищем хребта. Про це повідомляє журнал Bustle.

Крім цього, люди, що сплять на животі, можуть повернути шию тільки набік, а подих в цій позі утруднюється. Також у людини з часом можуть з’явитися проблеми з суглобами.

При цьому вчені поділилися, що найкраще спати на лівому боці. Саме в цій позі всі внутрішні органи людини функціонують правильно.