Метеоризм: симптоми, лікування, профілактика

МетеоризмМетеоризм – це не захворювання, а тільки один з його ознак. При цьому метеоризм здатний доставити людині масу неприємностей. Захворювань, при яких з’являється метеоризм, дуже багато. Він може бути наслідком просто переїдання, а може – хронічного захворювання шлунка або кишечника. Для того, щоб з’ясувати, про що ж сигналить нам наш організм, потрібно звернутися до лікаря.

Що таке метеоризм

Метеоризм – це надлишкове скупчення газів у шлунково-кишковому тракті за рахунок підвищеного їх утворення або недостатнього виведення з кишечника.

Кількість газів у здорових людей залежить від характеру харчування, віку, способу життя та інших факторів. У звичайних умовах гази скупчуються зазвичай в шлунку, в правому і лівому вигинах товстої кишки. Ці гази утворюються за рахунок заковтує повітря, виділення їх у процесі травлення в шлунку і кишечнику, а також при нейтралізації шлункового соку содою (прийнятої при печії). Виводяться гази через пряму кишку, частину – всмоктується в кров і виділяється потім через легені.

Склад кишкових газів

Газ в товстій кишці здорових людей має наступний склад: азот – 24-80%, кисень – 0,1-2,3%, водень – 0,6-47%, метан – 0-26%, вуглекислий газ – 4,3 -29%, є також сірководень. У шлунку більше концентрація кисню, а в кишечнику – вуглекислого газу, метану і сірководню.

Причини виникнення метеоризму

З причин виникнення виділяють шість форм метеоризму:

- Аліментарний метеоризм – виникає при вживанні в їжу продуктів, багатих клітковиною і крохмалем (бобові, капуста, картопля, чорний хліб та ін);

- Метеоризм на тлі порушення процесів травлення (при ферментативної недостатності, порушенні всмоктування, дисбактеріозі і т.д.);

- Механічний метеоризм – при різних механічних перешкодах на шляху руху їжі (наприклад, при пухлині);

- Динамічний метеоризм – виникає на грунті порушення моторної діяльності шлунково-кишкового тракту (наприклад, при токсичному впливі на мускулатуру кишечника при різних інфекціях);

- Циркуляторний метеоризм – при порушеннях кровообігу (наприклад, при застої у венах кишечника при варикозної хвороби).

- Психогенний метеоризм – на тлі психічних відхилень, наприклад, при істерії.

Як виявляється метеоризм

Для метеоризму характерні скарги на відчуття розпирання і важкості в животі, іноді – ниючі болі в різних ділянках живота. При вираженому метеоризмі можуть бути приступи переймоподібних болю (газова колька), стихають після відходження газів. В одних випадках спостерігається часте і шумне відходження газів, в інших – їх затримка.

Бувають також відрижка, нудота, запори або проноси, неприємний смак у роті, зниження апетиту. Можливий неприємний запах з рота, в окремих випадках, особливо у молодих людей, він може послужити причиною неврозу.

Неприємні відчуття можуть виникнути і у сфері інших органів: відчуття печіння в області серця, серцебиття, перебої в роботі серця, головні болі, болі в м’язах, порушення сну, неспокій, пригнічений настрій, загальна слабкість, розбитість і т.д. Іноді турбує задишка, яка може бути досить сильною (диспептична астма).

Лікування метеоризму

Якщо метеоризм турбує дуже часто, то потрібно звернутися до лікаря для виключення серйозного захворювання. Лікування проводиться після встановлення причин метеоризму. Призначається дієта з виключенням капусти, бобових, свіжого хліба. Обмежуються продукти, багаті крохмалем (картопля, борошняні страви), а також легкозасвоювані вуглеводи (солодощі, торти, морозиво).

З медикаментів призначаються речовини, адсорбуючі на своїй поверхні гази, наприклад, активоване вугілля, біла глина, смекта.

Останнє лікування проводиться з урахуванням причини, що викликала метеоризм: при ферментативної недостатності призначаються ферменти, при дисбактеріозі (зменшення числа корисних мікроорганізмів у кишечнику і збільшення шкідливих) – відновлення нормальної мікрофлори кишечника. При болях призначаються препарати, що знімають спазм м’язів шлунка і кишечника (спазмолітичні засоби, наприклад, но-шпа). Проводиться лікування закрепів та проносів.

При метеоризмі, пов’язаному з механічними порушеннями, іноді необхідно хірургічне втручання.

Як попередити метеоризм

Для того, щоб попередити метеоризм, необхідно раціональне збалансоване харчування. Модні дієти краще виключити зовсім – всі вони так чи інакше травмують шлунково-кишковий тракт.

Наступна вимога – достатня, що відповідає віку рухова активність. Якщо людина не рухається, то і всі м’язи, в тому числі м’язи внутрішніх органів, починають працювати в режимі зниженої активності, що призводить до застійних явищ і метеоризму.

Якщо у вас закрепи, то не варто зловживати проносними і клізмами, це також негативно позначається на роботі шлунково-кишкового тракту. Потрібно звернутися до лікаря і він призначить правильне лікування.

Пам’ятайте: метеоризм може бути сигналом організму про якесь неблагополуччя, тому самому розібратися в цьому питанні дуже складно, краще звернутися до лікаря.