Новини

Лікар-сомнолог розповів про способи позбавлення від хропіння

Лікар-сомнолог Адріан Лупушор розповів про причини появи хропіння у дітей і дорослих.
За статистикою, хропіння схильні більше 70% чоловіків і 50% жінок старше 30 років. Хропіння є великою проблемою, як для людей, що оточують хроплячу людину, так і для неї самої, повідомляє радіо Sputnik Молдова.

Даний недуг виникає у дорослих людей через ожиріння, куріння і вроджених аномалій. Жир здатний відкладатися не тільки на животі і сідницях, а й на шиї і мовою. В результаті зменшується простір для повітря. Жир може відкладатися також в м’якому небі, через що воно стає важче, і м’язам важче його тримати в тонусі під час сну.

Лупушор зазначив, що близько 80% людей, які страждають хропінням, мають зайву вагу.

Велика або занадто маленька щелепа, довга шия і деякі інші незначні аномалії також можуть викликати хропіння.

Діти найчастіше страждають від цієї недуги через перенесених захворювань, таких як хронічний тонзиліт.

За словами лікаря, людині, яка страждає хропінням, в першу чергу потрібно відмовитися від куріння і скинути зайву вагу.