Виснаження нервової системи в дитини: ознаки та методи профілактики

Здорові діти — рухливі, допитливі та активні. Поведінка кожного малюка коригується вихованням і темпераментом лише частково. Пустощі, перевага емоційного сприйняття дійсності, зневага або нерозуміння логічних побудов, притаманних дорослим, абсолютно нормальні в ранньому віці.

Не варто непокоїтися чи сердитись на плач та бурхливу реакцію дитини, коли вона не отримує бажаного. Такі прояви — єдина форма протесту, що має в своєму арсеналі маленька людина. В таких ситуаціях батькам важливо залишатися спокійними, перевести увагу малюка на приємні речі.

Які прояви повинні викликати занепокоєння

Сучасні діти зазнають високих емоційних і розумових навантажень. До нервових зривів можуть призвести різні чинники:

  • булінг в дитячому колективі, суворі вихователі та вчителі;
  • напружені стосунки в сім’ї, надто жорстке виховання;
  • високі вимоги та примус до навчання;
  • порушення режиму сну, надто високі фізичні навантаження.

Важливо навчитися відрізняти емоційні прояви в поведінці дитини, що відповідають нормі, від тривожних ознак. Про розвиток виснаження нервової системи свідчать характерні симптоми:

  • надмірна активність і різкі перепади настрою;
  • тривожність;
  • вередливість;
  • поганий сон, кошмари;
  • головний біль;
  • занадто сильне серцебиття, дискомфорт в грудній клітці.

Помітили хоча б одну з цих ознак? Необхідно терміново звернутись до лікаря.

Як запобігти виснаження нервової системи

Важливо прибрати чинники, що призводять до нервових зривів. Це тривалий шлях, що вимагає аналізу атмосфери, в якій перебуває дитина, її оточення та рівня навантажень. Ефективне та швидке вирішенням проблеми стане сироп Silenta. Він допомагає підвищити в організмі дитини рівень магнію та серотонину. Ці елементи витрачаються у великих кількостях при високих емоційних і розумових навантаженнях. Відновлення балансу магнію та серотоніну дозволить уникнути виснаження нервової системи.

Прийом сиропу не відміняє необхідності обстеження в лікаря, пошуку та нейтралізації чинників, що призвели до виникнення проблем. Формула Silenta містить лише натуральні складові:

  • екстракти ромашки, липового цвіту і меліси;
  • магній;
  • амінокислота L-триптофан. З неї синтезується серотонін.

Вживаючи сироп, діти та дорослі зміцнюють організм комплексно. Іноді нервові розлади мають виключно біологічні причини — нестача в організмі важливих елементів. Silenta швидко та ефективно відновить баланс речовин.