Кофеїн – легальний доппінг

Дослідники з університету Ковентрі (Великобританія) вказують на те, що кофеїн в певній дозі в організмі помітно підвищує силу і витривалість людини, – пише Daily Telegraph, – і може бути використано для підтримки спортсменів, що беруть участь у марафонських забігах. Разом з тим, кофеїн не входить до переліку заборонених препаратів Світового антидопінгового агентства, і значить, спортсмени мають законне право на його застосування і таким чином можуть підвищити свою ефективність.

Види м’язової активності включають максимальну (м’язи працюють на межі своїх можливостей під час спринтерського бігу або підняття важких речей) і субмаксимальних (всі інші види діяльності).

Дослідники провели тестування на мишах, в якому перевіряли, як діє кофеїн на силу і витривалість камбаловідних м’язів (частина триголовий м’язи гомілки, покривається литкового м’язом) при максимальній і субмаксимальної активності. Результати показали, що доза в 70 мікромолей кофеїну на літр рідини підвищує мишачу силу на 6% при обох видах активності. фахівці стверджують, що аналогічна реакція буде спостерігатися й у людини.