Кардіологи категорично забороняють перевантажуватися на роботі і навчанні

Будь-які перевантаження (і затяжні фізичні навантаження, і багатогодинна розумова праця) небезпечні для здоров’я людини. За словами співробітників Європейського товариства, будь-яке перевантаження подібного роду підвищує ризик розвитку фібриляції передсердь – нерегулярного серцевого ритму, передає «Російська газета». Цей висновок кардіологи зробили за підсумками аналізу даних, зібраних в період з 1991-го по 2004 рік.

Дані стосувалися більш 85000 чоловік з Великобританії, Данії, Швеції і Фінляндії. На самому початку періоду спостережень ні у кого з добровольців не було зафіксовано фібриляції передсердь. Але через кілька років приблизно у 1000 чоловік вже спостерігалося нерегулярне скорочення серця.

Так, у людей, що працюють 50 годин на тиждень і більше, на 40% підвищений ризик розвитку фібриляції передсердь в найближчі десять років. Ці дані озвучені вже після того, як медики зробили знижку на вік, стать, соціально-економічний статус, ожиріння, фізичну активність, куріння і вживання алкоголю. Лікарі нагадують: виявлені проблеми можуть привести до інсульту, серцевої недостатності, судинної деменції.