Какао відновлює м’язи

Какао відновлює м'язиВченими США було проведено дослідження, в якому брали участь професійні спортсмени. Дослідники проводили порівняння швидкості відновлення повної функціональності м’язів після проведення фізичних тренувань при вживанні різних напоїв. Виявилося, що какао сприяло більш швидкому відновленню м’язів спортсменів, ніж інші напої.

Фахівці повідомляють, що какао містить потрібну кількість білка для процесу відновлення м’язів, а також вуглеводи, що заповнюють енергетичний запас.