Гранатовий сік проти жиру на животі

Гранатовий сік не тільки благотворно впливає на роботу серця, може поліпшити сексуальні можливості людини або допомогти запобігти рак, але ще й корисний у боротьбі з віковими змінами людського тіла. Дослідники з Единбурзького університету упевнені: сік граната знижує вміст в крові жирних кислот, відомих як неестерифіковані або вільні жирні кислоти (ВЖК). СЖК, стають причиною відкладення на животі у чоловіків і жінок зайвого жиру.

Вчені провели експеримент на 24 чоловіках і жінках, які протягом місяця випивали по 500 мілілітрів гранатового соку щодня.

Результати дослідження показали, що майже половина добровольців стала менш схильна до розвитку жирових клітин навколо живота після курсу сокотерапії в порівнянні з початком експерименту. Крім того, у 90% піддослідних значно знизилося кров’яний тиск. Це зменшило ризик серцевих нападів, інсульту і захворювання нирок, пише The Daily Mail.

Щоправда інші дослідження показали, гранатовий сік що категорично протипоказаний при виразковій хворобі шлунку і гастриті з підвищеною кислотністю шлункового соку. Пити його можна тільки розведеним водою, інакше кислоти, що містяться в ньому, будуть дратувати шлунок, а також можуть і роз’їсти емаль зубів.

Крім того, він має закріпляючу властивість, так що протипоказаний і тим, у кого є проблеми з травною системою.