Добавки з кальцієм і вітаміном D не захищають від переломів

Китайські вчені з’ясували, що прийом добавок, які містять в своєму складі кальцій і вітамін D, не захищає літніх людей від переломів кісток.

Так, дослідники вивчили 33 роботи, які присвячені впливу добавок з вмістом кальцію і (або) вітаміну D на стан кісткової системи літніх громадян.

За підсумками дослідження китайські фахівці прийшли до висновків, що вживання таких добавок не знижує ризик появи нових переломів кісток.

При цьому фахівці відзначають, що вітамін D грає важливу роль в регулюванні процесу абсорбції кальцію і стимуляції росту кісткової тканини. Вчені вже довели, що він корисний для профілактики раку молочної залози, товстої кишки, передміхурової залози. Крім того, він допомагає запобігти ожирінню, серцеві захворювання і депресію.