Десять секретів щастя

Психологи радять: щоб відчувати себе щасливим потрібно частіше згадувати приємні моменти, ділитися ними з оточуючими. Потрібно хвалити, а головне внутрішньо налаштовуватися на хороше і позитивне. Крім цього, слід вдаватися частіше тим занять, які приносять задоволення, гнати похмурі думки, говорити якомога частіше спасибі. Бути щасливим, навіть не в найкращі моменти.

Але найголовніше, на думку фахівців – це вміння радіти дрібницям.