Чим корисна спіруліна

Особливо цінна і незамінна спіруліна для спортсменів і культуристів. Як відомо, вона є додатковим джерелом білка і енергії. Цей продукт швидко перетравлюється, містить мало жиру і баластних речовин і легко засвоюється організмом.

Культуристи вважають, що прийом по 10 г спіруліни 3 рази в день сприяє нарощуванню м’язів.

Спіруліна, прийнята перед змаганнями, змішана з молоком, яйцем, медом і соком, служить джерелом енергії, особливо необхідної марафонців, велосипедистам, футболістам, альпіністам та туристам.

Немаловажним є той факт, що вона має малу вагу і абсолютно готова до вживання.

Група вчених Харківського інституту фізкультури спостерігала 22 футболіста команди «Металіст», які приймали спіруліну в терапевтичних дозах (5 г). Метою спостереження було визначення впливу спіруліни на фізичну працездатність і адаптаційні можливості футболістів під час інтенсивних фізичних навантажень.

В результаті застосування спіруліни у футболістів відзначалася позитивна динаміка показників загальної фізичної працездатності, збільшення кількості кортизолу в крові, зниження вмісту інсуліну, підвищення кількості тестостерону. А це значить, що значно поліпшуються адаптаційні і обмінні процеси в організмі футболістів (Слобожанський науково-спортивний вісник, No 3, 2000 рік).

Відмінні відгуки від застосування спіруліни у спортсменів волейбольної команди Юридичної академії, команди «Локомотив» (Харків) та баскетболістів МБК «Миколаїв» (м.Миколаїв), футболістів «Динамо» (м.Київ).

Спортивний світ отримав в своє розпорядження препарат, який не є допінгом, володіє фантастичною здатністю мобілізовувати життєві сили організму, підвищувати силові і динамічні характеристики мускулатури, знімати явища втоми, відновлювати параметри дихання і підвищувати стійкість організму до спеки, холоду, високим фізичним та емоційним навантаженням.

Спіруліна продемонструвала нові граничні можливості людини.

Так, чим корисна спіруліна спортсменам? Безсумнівно, при широкому застосуванні в майбутньому, з нею будуть пов’язані нові, високі спортивні досягнення і рекорди.

Если Вы захотели купить натуральную спирулину в украине – посетите сайт интернет-магазина по ссылке. Ассортимент и цены Вас приятно удивят.