Новини

Британські дієтологи назвали найкорісніші для організму продукти

Британські Вчені склалось список найкоріснішіх для людського організму продуктів.

У него попали продукти харчування, Які здатні сделать людину щаслівішою и позбавіті від безлічі захворювань. Так, в список включили поєднання селери и горіхового масла.

Перший продукт містіть апигенин — Речовини, что Діє на організм практично так само, як антидепресанти. Даній компонент знімає стрес и почуття тривоги, а такоже надає заспокійліву дію. При цьом горіхове масло містіть Білки и жири, необхідні для нормальної роботи мозком.

Кроме цього, до списку попали горішки кеш’ю, авокадо, шоколад, листя салату, сушений манго и соус каррі. На мнение дієтологів, если регулярно вжіваті в їжу ЦІ продукти, то організм відновлює здатність до самоочищення и саморегуляції.