Новини

Американські вчені знайшли спосіб продовжити життя за допомогою їжі

Експерти інституту Солка в Сполучених Штатах Америки встановили, що прийом всієї їжі протягом 10 годин відшкодовує розлади метаболізму, пов’язані з порушенням добового циклу.
За інформацією ScienceDaily, вчені годували одну групу мишей цілодобово, а іншу протягом 10-годинного проміжку. Незабаром піддослідні з першої групи почали страждати ожирінням і метаболічними захворюваннями. Друга група гризунів, яка споживала стільки ж калорій, залишалася здоровою.

Дослідники зробили висновок, що циркадні ритми — циклічні зміни біологічних процесів організму, які пов’язані зі зміною дня і ночі — відповідають за планування прийому їжі. Що, в свою чергу, дозволяє організму зберегти баланс між часом на травлення і на підтримку метаболізму.

Американські вчені зробили висновок, що обмеживши прийом їжі 10-годинним інтервалом в день людина зможе поліпшити здоров’я незалежно від біологічного годинника.